Sturzprävention zu Hause: Stolperfallen beseitigen

Die meisten Stürze passieren in den eigenen vier Wänden. Mit einfachen Massnahmen lässt sich das Risiko deutlich senken.

Warum Stürze so häufig sind

Mit dem Alter lassen Kraft, Gleichgewicht und Sehkraft nach. Gleichzeitig lauern zu Hause viele Stolperfallen. Ein Sturz kann schwere Folgen haben – vorbeugen lohnt sich.

Das können Sie tun

Teppichkanten sichern und lose Kabel wegräumen.
Für gute Beleuchtung sorgen, auch nachts.
Haltegriffe in Bad und WC anbringen.
Feste, rutschsichere Schuhe tragen.

Sicherheit durch Hilfsmittel

Haltegriffe, Duschstühle, Rollatoren oder ein höheneinstellbares Bett geben zusätzlichen Halt. Viele Hilfsmittel gibt es bei uns auch zur Miete – wir beraten Sie, was zu Ihrer Wohnsituation passt.